Vanaken lacht met zware trainingen bij Club Brugge

Hans Vanaken zit met Club Brugge op winterstage, maar niet elke trainingsdag is een plezier voor de kapitein. De spelmaker geeft eerlijk toe bij welke sessies hij het hardst moet afzien. En precies zo’n training had hij nog achter de rug.

“Geef mij maar spelvormen”

Op stage werd Vanaken gevraagd welke oefeningen hij het minst graag ziet verschijnen op het bord. De aanvoerder van Club Brugge hoefde daar niet lang over na te denken. “Enkel lopen en fitness. Da’s niet plezant. Ik ben niet met heel veel goesting opgestaan. Geef mij maar spelvormen”, klinkt het, zoals geciteerd door Het Nieuwsblad.

Volgens Vanaken is hoofdtrainer Ivan Leko niet bepaald zuinig met de conditionele prikkels. “Leko kan er wel serieus de pees op leggen. Hij laat ons vaak nog drie serieuze loopoefeningen doen op het einde van een training. Afzien”, aldus de middenvelder, die zo een inkijk geeft in de intensiteit op training bij Blauw-Zwart.

“Zulke trainingen afschaffen”

Vanaken haalt ook een eerdere passage van Leko bij Club Brugge aan, toen de looparbeid al even stevig was. “Ik herinner mij ook een bosloop bij zijn vorige passage bij Club Brugge. Twee minuten lopen aan een hartslag van 150 en daarna drie minuten aan 175. Zo een keer of zes na elkaar, terwijl mijn hartslag altijd heel laag is. Ik geraak amper aan 175. Dan heb ik echt serieus moeten crossen”, geeft hij toe.

De kapitein zou dat soort sessies liefst uit het programma schrappen. “Zulke trainingen zou ik echt willen afschaffen. Ik doe altijd wel mijn kilometers tijdens een match. Laat mij dus maar wat padellen of technische oefeningen met de bal doen.” Met die kwinkslag maakt Vanaken duidelijk dat hij vooral leeft op spel en balgevoel, terwijl de pure looptrainingen hem zelfs tijdens de winterstage nog stevig doen zuchten.

Dit artikel en bijbehorende afbeelding werden gegenereerd met behulp van AI. VoetbalFocus hanteert een uniek systeem op basis van informatie uit betrouwbare nieuwsbronnen.